Egészség és életmód

A probiotikumok szerepe az emésztésben és a betegségek megelőzésében

A probiotikumok, vagyis az élő mikroorganizmusok, kulcsszerepet játszanak az emésztőrendszer egészségének megőrzésében és a betegségek megelőzésében. Ezek a „jó” baktériumok természetesen megtalálhatók a bélrendszerünkben, ahol egyensúlyt teremtenek a „rossz” baktériumokkal szemben. A kiegyensúlyozott bélflóra elengedhetetlen a megfelelő emésztéshez, a tápanyagok felszívódásához és az immunrendszer erősítéséhez. A probiotikumok segítenek lebontani a nehezen emészthető tápanyagokat, mint például […]