Tudatos időmenedzsment: Pareto-elv, időblokkolás és a „mély munka” pszichológiája
A modern világban az idő a legértékesebb erőforrásunk. A folyamatosan érkező információáradat, a megszakítások és a végtelen teendőlista mellett elengedhetetlen a tudatos időmenedzsment alkalmazása. Ennek hiányában könnyen elveszhetünk a feladatok tengerében, ami stresszhez, kiégéshez és csökkent hatékonysághoz vezet. A tudatos időmenedzsment nem csupán arról szól, hogy minél több dolgot kipipáljunk a listánkról. Sokkal inkább arról, […]
