A szeretet paradoxona abban rejlik, hogy képtelenek vagyunk valódi, egészséges kapcsolatokat kialakítani, ha magunkkal sincs rendben a viszonyunk. Ha nem szeretjük magunkat, ha folyamatosan kritizáljuk és leértékeljük önmagunkat, akkor ez a belső hiány megjelenik a párkapcsolatainkban is. Gyakran előfordul, hogy ilyenkor a szeretetet másoktól várjuk, abban reménykedve, hogy ők betöltik majd azt a űrt, amit […]
Az önszeretet és az önelfogadás kulcsfontosságú elemei a mentális jóllétnek. Gyakran hajlamosak vagyunk szigorú önkritikával illetni magunkat, figyelmen kívül hagyva azokat a pozitív tulajdonságainkat és erőfeszítéseinket, amelyekre büszkék lehetnénk. Pedig a belső béke eléréséhez elengedhetetlen, hogy megtanuljunk kedvesebben bánni magunkkal. Az önelfogadás azt jelenti, hogy elfogadjuk önmagunkat tökéletlenségeinkkel együtt. Ez nem azt jelenti, hogy nem […]
Lorem ipsum dolo consectetur the adipiscing Lobortis mattis neque adipiscing nisl.
