Perfekcionizmus vs. kiválóság: különbségek, csapdák és felszabadító stratégiák
A perfekcionizmus és a kiválóság gyakran összekeverednek, pedig gyökeresen eltérő motivációk és következmények jellemzik őket. A kiválóság az önfejlesztésre, a tanulásra és a növekedésre összpontosít, miközben elfogadja a hibákat az út részeként. Ezzel szemben a perfekcionizmus a hibáktól való félelemből táplálkozik, és a külső elvárásoknak való megfelelés kényszerévé válik. A perfekcionista állandóan elégedetlen, mert a […]
