Az egészséges bőr titkai: táplálkozási és életmódbeli tippek
Bőrünk nem csupán testünk külső borítása, hanem egy komplex szerv, amely számos létfontosságú funkciót lát el. Védi szervezetünket a káros külső hatásoktól, mint a UV-sugárzás, a szennyeződések és a kórokozók. Emellett szerepet játszik a hőszabályozásban, a vízvesztés megelőzésében és a D-vitamin szintézisében is. A bőr állapota sokat elárul belső egészségünkről. Egy ragyogó, egészséges bőr általában […]
